40% aller Menschen in Deutschland haben häufig Rückenschmerzen, 80% mindestens einmal im Jahr. Wir alle wissen, dass Bewegung das allerbeste Mittel dagegen ist und es gibt unzählige Kurse und auch Videos mit Übungen, besonders zur Prävention. Aber was können Sie noch tun? […]
Akupunktur
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Ende August kam Jens als Life-Patient in meinen Ausbildungskurs in Moderner Akupunktur nach Boel in Bremen. Er leidet an einem Gendefekt und schnell wurde im Gespräch klar, dass seine am dringlichsten empfundene Problematik darin besteht, dass er Doppelbilder sieht und das Gehirn […]
Wer länger als 3 Stunden täglich am Computer arbeitet, hat sehr große Chancen am CVS zu leiden. Dasselbe gilt fast noch verstärkt für Kinder und Jugendliche, die viel am Computer spielen. In unserer modernen Zeit gibt es nicht mehr viele Berufe, die […]
Die Altersbedingte Makula-Degeneration (AMD) ist nicht nur bei uns eine der häufigsten degenerativen Augenerkrankungen. In Asien haben Forscher bei 5% der Chinesen über 40 Jahren bei einer Untersuchung des Augenhintergrundes Frühstufen der AMD festgestellt. Der langfristige Kontakt mit verschmutzter Luft ist mit […]
Wann ist die Verschreibung von Antibiotika sinnvoll? Sie haben immer mehr oder weniger starke Nebenwirkungen und diese müssen gegen die rettende Wirkung abgewogen werden. Seit Jahren stehen Fluorchinolone in der Kritik. Gewarnt wurde seit 2008, erst vor Schädigungen der Sehnen, dann vor […]
Als ich Anfang 1997 beschloss, erst Shiatsu zu lernen und dann Homöopathin zu werden, hätte ich mir nicht träumen lassen, was ich damit für eine Reise begonnen habe. Nachdem ich die Heilpraktiker-Ausbildung abgeschlossen und die Prüfung in klassischer Homöpathie abgelegt habe, ging […]
An apple a day, keeps the doctor away. Der tägliche Apfel versorgt uns täglich mit vielen Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen. Orangen tun das auch und tragen in besonderem Maße zur Verringerung des Risikos einer Makuladegeneration bei. (1) Es ist bereits seit […]