ernaehrungscoaching

Kennen Sie das? Sie haben alle nötigen Informationen und eigentlich wollten Sie auch schon mit der Umsetzung angefangen haben, aber dann tun Sie es „irgendwie“ nicht. Oder Sie wissen einfach nicht, wie Sie anfangen sollen. Die Idee einer Ernährungsumstellung kann sehr stressbeladen sein und Ängste auslösen, dass nun jeglicher Genuss der Vergangenheit angehört. Dieses Gedankenkarussell können wir gemeinsam verändern.

Ich liefere Ihnen nicht nur fundierte, wissenschaftlich begründete Argumente für Ihre Ernährungsumstellung, sondern helfe Ihnen auch …

  • herauszufinden, wie Sie Ihre Ernährung umstellen können, ohne auf Ihre Lieblingsgerichte zu verzichten
  • die besten Einkaufsquellen für sich zu finden
  • Hemmnisse und Schwierigkeiten bei der Umstellung zu bewältigen, auch in der Kommunikation mit Ihrer Familie, am Arbeitsplatz, etc.
  • bei allen Fragen, die auf dem Weg auftauchen, auch bei den weiterführenden Fragen zur veganen Lebensweise, die über die Ernährung hinausgehen.

Kontaktieren Sie mich gern und wir vereinbaren einen kostenlosen Kennenlern-Termin zum Telefonieren oder skypen.