Die nächsten Termine

Sind Sie bereit, Ihre Gesundheit (wieder) selbst in die Hand zu nehmen?

Hegen Sie auch den Wunsch, sich gesünder, energiereicher zu fühlen? Nehmen Sie regelmäßig Medikamente und suchen nach einem Weg, diese vielleicht nicht mehr zu benötigen? Oder möchten Sie jetzt schon vorsorgen, damit es gar nicht so weit kommt? Suchen Sie nach Wegen, auch Ihren Kindern eine gesündere Ernährung zu bieten?

Dann suchen Sie nicht länger! Ob Sie nach Informationen oder nach Inspiration suchen oder vielleicht eine persönliche Begleitung bei einer grundlegenden Ernährungsumstellung wünschen – hier werden Sie fündig!

Ich bin schon vielen Menschen begegnet, die meist um ihrer Gesundheit willen ihre Ernährung umstellen wollten. Aber alles scheint dann nur noch aus Verzicht und Problemen zu bestehen, familiäre, soziale Gewohnheiten werden in Frage gestellt und schon nach kurzer Zeit geben die meisten auf, oder richten sich mit einer halbherzigen Essensvariante ein, die nicht zum gewünschten Ergebnis von mehr Gesundheit oder Abnehmen führt, aber zumindest ein bisschen das “schlechte Gewissen” entlastet.

Die rein pflanzliche Ernährung bietet eine solche Vielfalt und so viel Genuss, wie sie sich heute vielleicht noch nicht einmal vorstellen können. Aber vor allem ist sie eine äußerst effektive Methode, um chronische Beschwerden wie z.B. zu hohen Blutdruck, Rheuma oder auch Diabetes zu lindern. Hat man erst einmal die Grundbegriffe verstanden, ist es eigentlich ganz leicht, sich umzustellen. Wenn Sie bereit sind, sich mit dem Thema zu beschäftigen, werden Sie spüren, wie schnell ein neues, energiereicheres Selbst in Ihnen zum Vorschein kommt.

Lassen Sie mich Ihnen zeigen, wie es geht! Ich beschäftige mich schon seit über dreißig Jahren mit Ernährung, habe seit 1994 weder Fleisch, noch Fisch noch Eier gegessen und lebe seit sechs Jahren vollkommen vegan, d.h. ohne jegliche tierliche Produkte. Als Heilpraktikerin stand für mich zu Beginn die Gesundheit im Vordergrund, doch nach und nach wurde mir auch der ganzheitliche Aspekt unserer Ernährung immer bewusster. Mir ist heute vollkommen klar:

Eine Ernährungsumstellung betrifft den ganzen Menschen! Ja, es geht beileibe nicht nur ums Essen. Es ist gar nicht so schwierig, zu wissen, was man essen sollte und zu lernen, es zuzubereiten, aber das Hauptproblem ist: Was machen Sie mit dem neuen, frischeren, lebendigeren Selbst, das aus dieser Transformation unweigerlich hervorgehen wird? Ich bin Ihnen diesen Weg ein Stückchen vorausgegangen und biete Ihnen mein Wissen und meine Erfahrung an.

Schritt für Schritt werden Sie sich der veganen Ernährung nähern und wieder mehr Spaß an ihrer Gesundheit und ihrem Körper bekommen. Sie werden sich besser fühlen und besser aussehen als seit langem. Sie werden so viel Energie haben, dass Sie gar nicht wissen werden, was Sie damit anfangen wollen und sie werden wieder mehr Vertrauen in ihren Körper bekommen, vielleicht als je zuvor. Es ist ein Weg der Freiheit, den Sie beschreiten, denn er führt aus dem oft suchtartigen Essverhalten heraus zu einer klareren, freieren, lebendigeren Lebensweise.

J e t z t   ist der richtige Moment – jetzt ist die Lösung da. 

Frauke Girus-Nowoczyn

Frauke Girus-Nowoczyn